Aktuelt
Drop jubeloptimismen
Jeg er ikke tilhænger af overdreven optimisme og hypen omkring ja-hatte. Et problem er et problem, og det forsvinder ikke, blot fordi vi kalder det en udfordring. Et eksempel. Da jeg var jægersoldat, blev mine kammerater og jeg opdaget af Talibankrigere på en klippehylde i Afghanistan. Det var en livstruende situation. Havde jeg blot trukket på skuldrene og udbrudt til mine bekymrede kammerater ”Rolig nu! Det skal nok gå alt sammen, vi skal bare klemme ballerne lidt sammen og tænke på noget rart!” havde jeg ikke gavnet situationen.
Oppe på klippehylden opstod et gevaldigt problem, og det havde været endnu sværere at løse, hvis vi havde camoufleret det med overdrevent optimistiske vendinger. Det er spild af tid at overveje, om et glas er halvtomt eller halvfyldt, for mængden er den samme, uanset hvad du kalder det. Jeg vil hellere have at vide, præcis hvor meget glasset rummer. Problemer findes, og de forsvinder ikke, uanset hvor tykt et røgslør, vi blæser ud over dem.
Der skal være et solidt fundament af sund fornuft og realitetssans under optimismen, hvis den ikke skal ende i selvbedrag og nederlag. Overdreven optimisme er vejen til overdreven selvtillid og dermed unødigt risikable eller direkte forkerte beslutninger, fordi der ikke levnes plads til konstruktiv kritik og objektive analyser. De mange nytårsforsæt, der brydes hvert år, er et andet glimrende eksempel på optimistisk selvovervurdering, der ender med nederlag og skuffelse.
Jeg vil gerne understrege, at jeg ikke har et problem med sund optimisme. Forskning viser faktisk, at meget optimistiske mennesker lever længere og oplever mindre sygdom. Blandt andet har de formindsket risiko for depression, et styrket immunforsvar og færre sygedage samt færre kredsløbssygdomme og hjerteproblemer. Generelt oplever optimistiske mennesker større velvære og dermed overskud fysisk og psykisk.
Jeg tilstræber personligt at udvise en realistisk og positiv attitude i livets forhold. Det betyder, at jeg forsøger at analysere min situation så objektivt som muligt og derefter arbejder målrettet på at løse de problemer, jeg møder, uden at miste troen på succes. Jeg vil derfor gerne slå et slag for, at du dropper jubeloptimismen og ja-hatten. Den risikerer bare at blive en narrehat.
#RÅT FOR USØDET – AFSNIT 1 VENTILEN
#Levforhelvede
#LEVFORHELVEDE
TRÆN ONLINE MED MIT TEAM OG MIG!
Måske du ønsker du at tabe dig og blive styrket fysisk og/eller få tilført mentale værktøjer til din hverdag men mangler strukturen og planen herfor?
Måske du savner hjælp og struktur til at opnå en sportslig drøm som for eksempel et maraton eller bestigning af et bjerg? Eller måske drømmer du om et liv i uniform enten i forsvaret eller politiet ?
Hvad end din målsætning måtte være, stiller mit team og jeg os til rådighed gennem et online træningsforløb på #LEVFORHELVEDE.
Team #LEVFORHELVEDE er markedets stærkeste og mest kompetente online coaches, med særlige kompetencer indenfor fysisk træning, kost- og ernæring samt mental styrkelse.
Jeg er ansvarlig for Team #LEVFORHELVEDE og er mental indpisker.
Find din indre kriger frem og lad os komme i gang!
Attitude
MIN ERFARING
Min erfaring er baseret på mange års målrettet og intensiv træning med henblik på at blive jægersoldat. Drømmen gik i opfyldelse som 23-årig. Det gjorde den, fordi jeg trænede tilstrækkeligt hårdt. Og aldrig gav op.
Jeg gjorde efterfølgende tjeneste i Jægerkorpsets operative teams i 11 år og var indsat i krig i mere end to år i Afghanistan og Irak.
Desuden har jeg medvirket i fire sæsoner på TV2’s programserie ’Korpset’, hvor jeg i egenskab af chefinstruktør er mentalt indpisker af deltagerne. Af nye TV-projekter er jeg også aktuel med ’Rathsack i Kokainland’, som sendes på TV2.
Endvidere har jeg i de foregående 10 år haft det privilegium at inspirere og motivere danskere via mine foredrag samt mit forfatterskab, der tæller otte bøger.
Igennem de sidste par år har jeg også trænet og motiveret danskere via min online træningsforløb på #levforhelvede.
Udgivelser
Ny bog fra Thomas Rathsack
Langsomt kommer MICHAEL PLESSNER til bevidsthed. Det er mørkt, og han befinder sig i en havareret bil med blodet dryppende fra et sår i panden. Han aner ikke, hvor han er. På passagersædet sidder en livløs kvinde, og i en rygsæk finder han en harddisk og en håndfuld reagensglas med vandprøver. Over ham summer pludselig en helikopter. Lyskegler skærer sig igennem skoven. Instinktivt fornemmer han, at det ikke bare er et biluheld, han er vågnet op fra, men en menneskejagt. Og at han selv og kvinden er byttet.
Plessner er blevet kontaktet af en kvinde fra Forsvarets Efterretningstjeneste. Hun har tilbudt ham et anseeligt beløb for at tage til det nordlige Rusland og afholde et overlevelseskursus for en samling prominente rigmænd – og ved samme lejlighed hjembringe en særlig genstand fra det fjerne russiske område. Plessners mavefornemmelse bød ham egentlig at sige nej til opgaven, men hans ubændige eventyrlyst og en flad tegnebog har gjort, at han har trodset rationale og instinkt.
Aktuelt foredrag
Jæger – i krig med eliten
Nyt foredrag med tidligere jægersoldat Thomas Rathsack
Kom med Thomas Rathsack på en nervepirrende rejse tilbage til hans tid som jægersoldat. Vi skal bl.a. bag fjendens linjer i krigshærgede Irak og Afghanistan, stifte bekendtskab med Taliban-regimet indefra, med til Baghdads blodige gader, minerydning i Tjetjenien og ikke mindst tilbage til de benhårde optagelsesprøver til Jægerkorpset.
I over to år var Thomas Rathsack udsendt i krig. I Irak og Afghanistan var han som jægersoldat en del af hemmelige specialoperationer og befandt sig enten dybt bag fjendens linjer eller i Baghdads blodige gader, hvor han som livvagt adskillige gange var tæt på at miste livet.
Rejsen tager os desuden med til mineområder i Tjetjenien og Afghanistan, hvor Thomas Rathsack som minerydder udførte farlige sprængningsoperationer af landminer, granater og bomber under skarp kontrol af Taliban-regimet.
Jeg afholder mit nye foredrag over hele landet:
“Attitude – effektivt værktøj eller smitsom virus”
Betydningen af din personlige attitude kan ikke overvurderes. Som jægersoldat og humanitær minerydder i verdens brændpunkter samt mental indpisker i de populære tv2-programmer Korpset – gjort af det rette stof har den personlige attitude ofte været en udslagsgivende faktor for succes eller fiasko. Med udgangspunkt i masser af anekdoter og fascinerende historier fra min karriere fortæller jeg om, hvorfor den rette attitude er så effektiv, og ikke mindst hvorfor den negative attitude er destruktiv og lammende som en smitsom virus.
